Sexe et Relations
Sexo #1 : Accepter son corps
Accepter son corps, s’assumer, en accord avec soi-même… Ce sont des réflexions en l’air que n’importe quelle personne « normale » ou « parfaite » peut vous dire. C’est toujours facile d’accepter son corps et de s’aimer quand on rentre dans les critères de physique d’aujourd’hui: grande, mince et belle pour les femmes. Grand, musclé et beau pour les hommes. Après, il est vrai que l’on possède tous les moyens pour changer quelques petits trucs… On peut faire du sport pour maigrir ou se muscler. Ou bien encore surveiller son alimentation…
Pour ma part, je pourrais arrêter de m’alimenter, je ne ferai jamais un 34, ou un 36. Malgré toutes les séances de sport, tous les régimes possibles, et toute la volonté du monde, j’aurai toujours des fesses bien rondes, une poitrine forte et des hanches larges. Parce que je suis comme ça, après tout. Je suis une femme en sablier.
Ainsi, pourquoi est-ce que la société actuelle nous force à devenir des êtres semblables ? Alors que la publicité, les marques nous demandent d’être soi-même.
Ensuite, pourquoi ne faire défiler que des femmes androgynes, plates et presque mortes ? Alors qu’une femme rayonnante et en bonne santé en vaut au moins cent.
Enfin, pourquoi refuser d’accepter son corps tel qu’il est, petit, trapu, grand…? Alors que l’on a tant à y gagner finalement.
C’est toujours plus facile à dire qu’à faire… Mais rien ne pourra changer vos os, votre morphologie, votre taille. Il n’existe pas de remède miracle, ni d’opérations magiques, seul votre esprit peut vous faire accepter ce que vous êtes, qui vous êtes réellement.
Cela peut prendre du temps: des heures, des jours, des mois, des années… Et pourtant, vous allez vous en sortir, vous allez y arriver. Pour certains, ça passe avec une ouverture vers les autres. Pour d’autres, la rencontre sans jugement. Ne plus se laisser harceler par des images soit-disant « parfaites », car personne ne l’est. Il faut juste vivre au mieux avec soi-même.
Il suffit de croire en soi, il suffit de s’entourer de personnes qui ne vous jugent pas et de se rappeler constamment que nous sommes uniques.
A bientôt !
Clotilde – lesvolutesdeclaudia
-
Qualités des Personnes qui Réussissent6 ans ago
Le Secret pour Devenir Fort Mentalement
-
Street Workout / Calisthénie6 ans ago
Dossier Technique : Avantages des Barres Parallèles
-
Entraînement6 ans ago
Les 3 Raisons de Toujours bien S’Echauffer
-
Yoga6 ans ago
7 Conséquences Magiques de la Respiration du Feu
-
Habitudes6 ans ago
Secrets de force – 5 Exercices d’isométrie incontournables
-
Santé6 ans ago
Comment Stimuler La Production De Testostérone Rapidement
-
Santé6 ans ago
4 Conseils Pour Améliorer Ta Récupération Rapidement
-
Entraînement6 ans ago
Comment Avoir De Bonnes Jambes ?
-
Entraînement6 ans ago
Pourquoi le Sport est essentiel dans votre vie ?
-
Nutrition6 ans ago
Top 3 Aliments Pré-Entraînement
-
Entraînement6 ans ago
Comment Travailler le Faisceau Moyen des Trapèzes ?
-
Motivation6 ans ago
5 Moyens pour passer à l’action
-
Entraînement6 ans ago
3 Raisons de faire de la Course à Pied
-
Perte de Poids6 ans ago
Cardio VS Musculation : Quel Entraînement Brûle Plus De Graisses ?
-
Nutrition6 ans ago
5 Raisons pour lesquelles le Citron est votre Meilleur Ami
-
Perte de Poids6 ans ago
Cheat Meal : Faites-vous Ces 3 Erreurs ?
-
Motivation6 ans ago
Comment Utiliser La Puissance De La Visualisation
-
Perte de Poids6 ans ago
Quels sont les Meilleurs Aliments Brûleurs de Graisse ?
-
Motivation6 ans ago
Il est Temps de Devenir Discipliné
-
Musculation6 ans ago
Rôle de la Musculation dans les Arts Martiaux et Sports de Combat
-
Entraînement6 ans ago
3 Techniques Importantes Pour Construire Du Muscle
-
Entraînement6 ans ago
3 Grands Secrets Pour Avoir Des Abdominaux Inférieurs
-
Entraînement6 ans ago
Comment Construire Rapidement des Bras Musclés ?
-
Motivation6 ans ago
Devons-nous avoir de l’Ambition ?
-
Santé6 ans ago
Les 3 Meilleurs Fruits Pour Votre Santé
-
Qualités des Personnes qui Réussissent6 ans ago
Comment se Connecter avec Soi Même pour Développer sa Confiance en Soi.
-
Motivation6 ans ago
Comment Rester Concentré Presque Tout Le Temps
-
Motivation7 ans ago
Comment fonctionne la loi de l’attraction: le secret derrière le secret
-
Santé6 ans ago
Le Cholestérol: La Vérité Que Vous Devez Savoir
-
Santé6 ans ago
Les Avantages D’un Régime Cétogène