Ya es de común conocimiento los sanos aportes que traen a nuestro cuerpo y al medio ambiente, la adopción de una dieta basada en vegetales, legumbres,...
Diversos estudios han demostrado, una y otra vez, que reducir el consumo de harinas refinadas y consumir carbohidratos saludables, mejoran considerablemente nuestra salud. No por...
Hoy vamos a contarte sobre esta terapia creativa, cuyo elemento principal es la música y sus componentes. Pero primero, vamos a contarte sobre los beneficios que...
Si sientes estrés, si necesitas relajarte, estar en calma, en paz, alegre, revitalizado, con relaciones sanas. Sentirte en armonía contigo mismo/a, con las personas que te...
Mucho se ha hablado ya de las cualidades curativas de las plantas. El Aloe vera es bueno para el cabello y para las quemaduras. La lavanda...
Las piedras poseen propiedades sanadoras. Tienen en su interior todo el poder y la energía de la tierra. La gemoterapia es todo un arte que combina...
¿Qué es un mandala? Los mandalas son símbolos espirituales de origen hindú, cuyo significado en sánscrito se traduce en “círculo o totalidad”. Se trata de...